한일전을 앞두고 대한민국 축구 대표팀 벤투 감독은 출국하는 당일까지 부상으로 선수를 바꾸는 악재 속에서도 승리를 위해 최정예 멤버를 소집했다. 우리나라 축구의 간판 공격수 손흥민(토트넘훗스퍼)이 부상으로 대표팀에 신청하지 못하게 됐지만, 유럽파 이강인(발렌시아CF), 정우영(SC프라이부르크)과 함께 K리그에서 활약하는 나상호(FC서울), 이동준, 김인성(울산현대) 등이 발탁됐다.
행복존을 마사지할 때는 엉덩이의 약간 왼쪽부터 꼬리뼈가 있는 곳까지 거칠지 않게 마사지하면 된다. 한의학의 말에 따르면 이곳을 마사지하면 상체의 뜨거운 기운은 하체로, 하체의 찬 기운은 상체로 상승한다. 몸속의 기와 혈을 순환시켜 전신 건강에도 도움을 준다. 자율신경계 중 부교감신경도 천골에 많이 분포돼 있다. 잠들기 전에 이 부위를 마사지하면 숙면에도 좋다. 부교감신경은
지난 20일에는 이번년도 초과세수가 8차 추가경정예산 준비 16조원이 더 불어난다는 소식에 맞춰 소상공인 손실보상 등에 대한 참가가 필요하다는 메시지를 제시했고, 지난 14일에는 8월 구매자물가 급등 뉴스에 맞춰 유류세 에너지 가격 연동 방안 검토 등을 주장했다. 지난 14일에는 종합부동산세 고지서 발송 직전이란 시의성을 반영해 “내년 이맘때면 종부세 폭탄 걱정 없게 하겠다”는
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피나스테리드(Finasteride)는 미국 머크사에서 개발한 '프로페시아'를 비롯해 수많은 제네릭(복제약)으로도 출시돼있다. '5-α 환원효소'를 억제해 여성형 탈모를 생성하는 '다이하이드로테스토스테론(dihydrotestosterone, DHT)'의 야기을 저지함으로써 탈모를 치료하는 기전이다. 남성형 탈모 병자 대다수가 처방받는 약으로, 국내 여성형 탈모치료제 시장은 약
근래에 마사지의 트렌드는 규칙적인 틀에 정해진 마사지에서 탈피해 물이나 기계를 사용하거나 스톤, 쿠션, 체어 등 여러 도구를 활용하고 있다. 아이의 성장과 스트레스 해소, 다이어트와 건강한 피부를 위해 특정 마사지를 하거나, 업무와 연관해 효율적인 신체 기능을 만들기 위한 방식으로 마사지를 즐기는 것이다. 또 요가와 마사지를 한순간에 할 수 있는 요가 마사지법이 며칠전 인기를
v이커머스 업체들이 유료 회원제를 활성화하려고 OTT에 힘을 싣는 건 고객 ID(계정)별로 맞춤형 물건과 서비스를 제공하는 ‘ID 이코노미’에 방지하기 위해서다. 고객 맞춤을 하기 위해서는 고객이 플랫폼에 자주 방문해 다체로운 서비스를 사용하며 정보를 남겨야 한다. 적립금이나 할인 혜택만 부족하다는 판단에서 OTT로 고객을 플랫폼에 유인해서 오래 머물게 만들려는 것이다.
아울러, 이루리 매니저는 인스타그램 ‘스토리’ 기능을 활용한 광고 전략도 공개하였다. ▲상태표시줄의 변화로 물건의 비포•애프터 강조하기 ▲15초로 제한된 시간을 활용해 관심 야기하기 ▲이모티콘•스티커로 ‘광고스럽지‘ 않은 콘텐츠 제작하기 ▲프로필 사진 클릭 유도하기 ▲일시정지를 유도해 주력시키기 ▲스토리를 위로 올려 상세 아이디어 확인되도록 유도하기 등 9가지다.
어깨나 등이 결리는 등, 근육이 계속해서 뭉쳐 통증을 느낀다면 집에서 '마사지 볼'을 적극 이용해보자. 한양대구리병원 재활의학과 교수 A씨는 '마사지 볼은 근육·인대를 물리적으로 지압해, 혈액순환을 활발하게 하고 뭉친 조직을 거칠지 않게 풀어준다'며 '근육 수축으로 통증을 느낌이 드는 근막동통증후군 환자에게 특히 좋다'고 전했다. 64세 이상 고령자에게도 부담 없는 요가가다.
"이 한방병원 장** 원장은 “차량사고 요법는 물리치료뿐만 아니라 한약 요법, 침, 뜸, 부항, 추나 처치, 약침 치료 등 비교적 다체로운 범위의 처치가 가능하다는 이점이 있어 차량사고로 한방병원을 찾는 환자분들이 꾸준히 늘고 있다”라면서 “가벼운 교통사라고 내버려 두지 마시고 사고 초기에 내원하여 치료를 받아야 만성 통증으로 발전하지 않고 교통사고 후유증을 최소화할 수 있다”라고